Warsztaty jogowe, Chatta Huba nieopodal Jeziora Czorsztyńskiego

Z Przemyśla ponad 300 km. Dlaczego więc właśnie tu?
Między innymi dlatego, abyśmy zasypiali i budzili się, jogowali i biesiadowali kilka dni z takim widokiem jak na zdjęciach. Chochlik w głowie może szeptać, że daleko, że dom jedynie na 10-11 osób …

Owszem daleko, ale trasa piękna, a na jogowych warsztatach kameralność jest bardzo w cenie, Nasz warsztatowy plan obejmuje poranną i wieczorną praktykę, długie śniadania i obiadokolacje.

Podczas warsztatów otwieramy się na otaczający nas świat. Nie tylko w jogowych wygięciach, ale też na inne, lokalne aktywności.
Równowagi szukamy jednonóż na matach i wewnątrz nas. Konfrontujemy się z naszą siłą i elastycznością. Chociaż te dwie składowe nie wykluczają się wzajemnie, zwykle jesteśmy genetycznie wyposażeni w jedno lub drugie. Szukamy w tym względzie wypośrodkowania. Warsztatowy balans obejmuje również piesze wędrówki, rowerowe pedałowanie i zwiedzenie okolicznych zamków.
Kulinarnie Paweł wspina się na swoje wyżyny! Kolorowe zupy, gorące proziaki, pasztety z soczewicy i kaszy gryczanej, złote koktajle i pachnące zapiekanki. A pasta z tofu i suszonych pomidorów? Smakuje wszystkim! Podobnie sos serowy i inne wegetariańskie specjały. W miseczkach daktyle, rodzynki, słonecznik i orzechy. Tak po naszemu.

Zdrowych nawyków pilnujemy nie tylko na matach ?
Nie liczymy dni, ani godzin specjalnie, nasze życie zwalnia. Rozmowy nie milkły. Mamy czas na przedyskutowanie wielu spraw i wymianę doświadczeń. Każdą praktykę i tę łatwiejszą i nieco trudniejszą realizujemy na świeżym powietrzu ze wspaniałą panoramą jeziora i Tatr. We wszystkich praktykach towarzyszy nam ahimsa, czyli jogowe niekrzywdzenie – staramy się, aby nasza praktyka była harmonijna, wkładamy odpowiedni wysiłek, ale bez nadmiernego forsowania się, zgodnie z samopoczuciem i ograniczeniami naszych ciał, cały czas w kontakcie ze swoim oddechem. Uczymy się siebie, odczuwania stanu umysłu podczas jogowej pracy. Uszczęśliwiają mnie takie jogowe spotkania.

Serdecznie Państwa na nie zapraszam.